Voor organisaties die hun medewerkers gezond aan het werk willen houden
Gezond Werken met Moser
Hard werken is niet het probleem. Te lang doorgaan zonder voldoende herstel wel.Ik leer medewerkers herkennen wanneer de druk te hoog oploopt, waarom ze toch blijven doorgaan en hoe ze eerder kunnen bijsturen.
Goed presteren zonder jezelf uit te putten
Je wilt medewerkers die betrokken zijn, verantwoordelijkheid nemen en met energie hun werk doen. Ook als het een periode flink aanpoten is.Medewerkers die herkennen wanneer de druk oploopt. Die op tijd bijsturen in plaats van automatisch door te gaan. En die weten wat ze nodig hebben om na inspanning weer goed te herstellen.Zodat ze niet alleen vandaag goed presteren, maar dat ook op de lange termijn kunnen blijven doen.
Vaak zijn de signalen er al voordat iemand uitvalt
Medewerkers die altijd ‘aan’ staan. Na een drukke dag moeilijk kunnen afschakelen. Vermoeider raken, sneller geïrriteerd zijn of zich minder goed kunnen concentreren.En toch gaan ze door...Niet omdat ze niet weten dat rust belangrijk is. Maar omdat doorgaan vaak makkelijker is dan op tijd bijsturen.Altijd ‘aan’ - het werk blijft ook na werktijd in het hoofd doorgaan.
Moeilijk herstellen - een avond of weekend lijkt niet meer genoeg om echt op te laden.
Minder scherp - vermoeidheid en spanning krijgen invloed op concentratie, energie en humeur.
Toch doorgaan - de signalen zijn er, maar er wordt pas iets mee gedaan als het echt niet meer gaat.
Daar wil je niet pas iets mee doen als iemand thuis komt te zitten.
Leer medewerkers eerder bijsturen
Niet pas gas terugnemen als de batterij leeg is. Maar eerder herkennen wanneer de druk oploopt en weten wat ze nodig hebben om goed te blijven functioneren.Eerder herkennen
Herkennen wanneer de belasting te hoog oploopt.Op tijd bijsturen
Niet automatisch blijven doorgaan, maar eerder in actie komen.Beter herstellen
Na inspanning ook daadwerkelijk weer kunnen opladen.Meer grip
Weten waar je zelf invloed op hebt, ook als het druk blijft.
Zodat hard werken niet eindigt in jezelf voorbijlopen.
Van één workshop tot blijvende verandering
Wil je één team helpen beter om te gaan met hoge werkdruk? Of wil je gezond werken structureler onderdeel maken van de organisatie?
1. Grip op werkdrukVoor teams waarin de druk hoog is en medewerkers te lang blijven doorgaan.Medewerkers leren herkennen wanneer de druk oploopt, waarom ze toch blijven doorgaan en hoe ze eerder kunnen bijsturen.Workshop | 1,5 - 2 uur
2. Van doorgaan naar bijsturen
Voor organisaties die meer willen dan één workshop.Een verdiepend programma waarin medewerkers hun eigen patronen rond werkdruk, grenzen en herstel leren doorbreken. Niet alleen weten wat anders moet, maar het ook daadwerkelijk anders leren doen.Programma | meerdere contactmomenten
3. Zie het voordat het te veel wordtVoor leidinggevenden die signalen eerder willen herkennen én bespreekbaar maken.
Leer het verschil zien tussen een drukke periode en signalen van oplopende overbelasting, voer het gesprek op tijd en weet wat je als leidinggevende wel én niet kunt betekenen.Training | dagdeel
Niet zeker wat bij jullie past?
Vertel me wat er binnen jullie organisatie speelt. Dan kijken we samen welke aanpak daarbij aansluit.
Facturatie: NL 83 INGB 0104 7335 00 | KVK: 92802001 | T: +316 330 337 54 | Cor Hanekampstraat 18 | 7412 MV | Deventer |
